Для повышения уровня нейродинамических показателей рекомендуется проводить с детками специальные дыхательные упражнения. Большой популярностью пользуется упражнение-игра с шариком для пинг-понга (помните, что большинство полезных упражнений могут стать веселой игрой!).

Игроки сидят друг напротив друга, руки под столом. У каждого игрока - ворота (например, из кубиков). В центре стола помещается легкий шарик. На счет "три" игроки начинают одновременно дуть на шарик, стараясь задуть его в ворота соперника. Шарик руками не трогаем. Ведущий-взрослый регулирует силу дуновения.

Пример игры можно посмотреть на видео:

https://youtu.be/lunvR7jJ8P8